起痘痘的原因以及解决办法？

精选回答

长痘的原因有内分泌失调，使雄激素分泌过多，从而引起毛孔粗大，导致长痘痘；也有饮食油腻辛辣，经常熬夜，作息不规律的原因；也有面部清洁不当，油脂分泌过多的原因。长痘痘的调理方法有：平时饮食要清淡，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激油腻的食物。不要熬夜，保证充足的睡眠，早睡早起，养成良好的作息时间。做好面部的清洁和保湿工作。如果痘痘很严重，最好去医院皮肤科看医生，对症治疗。