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怎么才能让头发长得更快?

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病情描述

前段时间心血来潮把头发剪短了,现在又想早点留长发,不想接头发,那么怎么才能让头发长的更快呢?

2022-05-17

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杨丽丽

杨丽丽

副主任医师
锦州市中医医院 皮肤与性病科

精选回答

想要让头发长的更快首先可以从饮食上做出调整,多吃一些比较容易生发护发的食物,比如豆制品,黑色的谷物,绿色蔬菜,富含维生素B6的食物,生姜可以用来擦头皮,也有助于头发的生长。平时也可以多多按摩头皮促进血液循环,血液丰富了生发的速度也会快一些,还可以选择一些按摩类的梳子,在梳头发的同时也帮助头皮按摩。还需要定期修理头发,头发太厚也是不利于生长的,打薄一点让头发能够吸收更多的营养帮助生长。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医