有白头发怎么办？

精选回答

您首先要明确导致白发的原因，如果是因为最近精神压力大引起的，则建议您要适当的宣泄自己的情绪，日常多与他人进行沟通，缓解自身的精神压力。如果已经患上抑郁症等精神类的疾病，则可以使用抗精神类的药物进行治疗。如果是因为肾虚所致的白发症状，则可以使用知柏地黄丸、金匮肾气丸等补肾类的药物进行治疗，可以多吃山药、韭菜、蛤蜊、生蚝等补肾类食物进行调理。