怎么消肿比较快？

精选回答

因为意外扭伤造成了脚肿，可以通过冰敷的方式去帮助局部肿胀的恢复，在肿胀发生后48小时内可以对局部进行冰敷，不仅能够帮助肿胀恢复，还可以起到镇痛的效果。在肿胀发生后48小时之后，可以通过对局部热敷的方式去促进局部的血液循环，对于局部肿胀症状的恢复也有帮助效果。患者的局部肿胀比较严重时，可以使用消肿去痛的药物对局部去进行喷洒，促进局部肿胀的恢复。