头发怎么长浓密？

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如果想要头发浓密，需要注意营养均衡，可以多吃高蛋白食物，以及新鲜的水果和蔬菜，如桃、黑豆、黑芝麻、黑木耳等，有利于促进头发的生长；其次平时可以多梳头发，并且多对头皮进行按摩，有助于促进头皮的血液循环，以及头发的生长；另外可以在医生的指导下服用左归丸或六味地黄丸等补肾填精的中成药进行治疗。平时需要注意休息，保证充足的睡眠，避免经常染发、烫发。