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掉头发缺什么元素?

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病情描述

我最近掉头发比较严重,听人家说是营养不良缺元素导致的,我想知道掉头发缺什么元素?

2022-05-17

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杨丽丽

杨丽丽

副主任医师
锦州市中医医院 皮肤与性病科

精选回答

掉头发可能是因为缺乏铁元素,铁是合成血红蛋白的主要原料,如果摄入的动物肝脏、红肉或者是动物血制品过少,本身有慢性出血性疾病,有大量失血的情况都可以导致缺铁性贫血。因为缺铁性贫血导致人的毛发变得焦黄干燥、头发脱落,还有可能是缺乏硒引起的,硒是一种人体所必需的微量元素,缺锌会影响免疫功能,也会引起脱发,另外脱发还有可能是缺乏维生素B族,还会有头皮屑增多、毛发干枯表现。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医