指甲长竖纹是什么原因？

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指甲长竖纹的原因有很多，与许多因素有关。可能是由于营养不良所致，体内缺乏某种微量元素所致。另外可能是由于频繁进行体力劳动，身体没有得到休息，过于劳累所致。此外，可能是一些疾病所致，如肺部感染、肝脏出现病变等。日常注意饮食调理，保证营养均衡，不要偏食，多吃富含维生素与微量元素的食物，保证充足的睡眠与休息，避免熬夜与过成都劳累，建议平时注意个人卫生，勤剪指甲。