脱发要注意什么？

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注意：日常不要经常熬夜，不要抓挠头皮部位，不要给自己太大的精神压力，平时不要进食一些过于辛辣刺激的食物，例如辣椒、芥末、烟酒等。近期也不要频繁的进行手淫，多进行运动锻炼。您可以遵医嘱使用养血生发胶囊等药物进行治疗，近期也可以多吃黑豆、黑芝麻等生发乌发的食物。如果是因为肾虚所引发的症状，则建议您可以遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。