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怎么样让头发快速长长?

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病情描述

我有个朋友,现在是短头发,她想让头发长长点,我想帮她问一下怎么样让头发快速长长?

2022-05-17

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杨丽丽

杨丽丽

副主任医师
锦州市中医医院 皮肤与性病科

精选回答

要想让头发快速长长,建议平时在晚上睡觉之前可以使用精油按摩头皮,促进局部血液循环。也可以选择经常更换洗发水,尽量避免用刺激性较强的洗发水,洗头发的时候可以在洗发水中加一些生姜末。平时注意不要总是烫发或者染发,以免发质受损。多吃些对头发好的食物,比如黑芝麻、豆腐、豆皮、黑豆、核桃、花生等等。避免过度清洁头发,平时不要使用塑料梳子,可以使用木梳子梳头。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医