手臂黑怎么办怎么让它变白？

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患者手臂黑可以在医生的指导下使用维生素C片、谷胱甘肽等药物，可以抑制黑色素的形成；平时还要多吃富含维生素C、维生素E、蛋白质类的食物，比如柠檬、西红柿、黄瓜、猕猴桃、牛奶、蜂蜜水等食物，可以帮助黑色素还原，起到美白皮肤等作用，改善患者皮肤黑的现象。患者平时在外出时要做好防晒措施，要涂抹防晒霜，戴好太阳帽、打遮阳伞等，避免皮肤长时间受到紫外线的照射。