指甲上有小坑不平是什么原因？

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指甲上有小坑不平可能是体内微量元素缺乏的一种表现，因为人体内微量元素的多少对于毛发、指甲的生长有很大的影响，如果体内缺乏锌元素、钙元素、铁元素等物质，容易引起毛发枯黄、脱发、指甲变薄、指甲不平整等现象。指甲上有小坑，也有可能是经常做美甲引起的指甲损伤。建议患者近段时间多吃富含微量元素的食物，还要多吃富含维生素C的食物促进营养物质的吸收。