减肥导致脱发怎么办？

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减肥导致脱发的患者首先要调整饮食结构，避免节食和偏食，多吃含维生素和蛋白质丰富的食物，比如牛奶、牛肉和苹果等，尽量不吃含辛辣刺激性的食物，包括生蒜、芥末和辣椒等，饮食要多元化；同时需调节心理状态，保持愉悦的心情，避免紧张和焦虑的情绪。对于脱发比较严重的患者，则可以在医生的指导下使用维生素B族和胱氨酸片等药治疗，生活中避免使用含刺激成分多的洗发用品。