长痘痘不能吃什么？要忌吃哪些食物？

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脸上长痘痘以后，应避免吃辣椒、大蒜、白酒、红酒、啤酒、大葱、浓茶、咖啡、花椒等辛辣刺激的食物，还应避免吃过于油腻的食物，比如肥肉、炸鸡、炸薯条等等。尽量多吃些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、橙子、雪梨、桃子、生菜、青菜、白菜、西兰花、花菜、火龙果、猕猴桃等等。患者还应避免使用发物，比如牛肉、羊肉、海鱼、海虾等等，以免症状加重。平时注意保持面部清洁，必要时可以外用维A酸软膏治疗。