头发白缺什么？

精选回答

通常情况下，头发白可能是因为人体缺乏锌、铜等微量营养元素，可在医生的指导下适当补充人体所缺的锌元素和铜元素。其次，如果人体长期缺乏蛋白质、植物油或者维生素b等物质，也可能会使头发变白，可同时加强摄入含有此类元素的食物进行调节，比如大豆、动物肝脏、黑木耳等。建议去医院进行微量元素检测，明确头发白是缺少何种元素引起的，根据病因进行对症治疗。