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白头发怎么根治?

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病情描述

我现在还没有到长白头发的年纪,我的头上却已经出现了很多的白发,我觉得影响美观,想知道白头发应该怎么根治?

2022-05-17

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杨丽丽

杨丽丽

副主任医师
锦州市中医医院 皮肤与性病科

精选回答

首先应该明确是什么原因引起的白发,再来治疗,但白头发有的具有遗传因素,如果是因为遗传因素引起的,这种情况就很难根治。有的还是受到年龄因素的影响,属于人体老化的一种表现,也是不可避免的。平时建议你吃一些黑豆、黑芝麻,以及补肾养血的食物,有助于改善这种情况,还要多进行头部按摩,可以促进头皮的血液循环,平时要注意劳逸结合,避免过大的精神压力,必要时可以去染发。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医