脂溢性皮炎洗头小妙招？

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首先，在洗头的时候要保持水温的适宜，不要使用过热过冷的水洗头，否则可能会对头皮造成刺激，不利于病情的恢复。其次，不要过于频繁的洗头，一般三天左右洗一次头即可。另外，平时洗头的时候尽量避免使用滋养型的洗发水，可以使用一些控油类的洗发水，这样能够减少头部油脂的分泌。洗头的时候也要避免过度抓挠头皮，洗适当使用手指对头皮进行按摩即可。