天生皮肤黑怎么美白？

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天生皮肤黑的人群若想变白，可以到正规医院的整形科或者美容科，通过激光美白术、光子嫩肤、注射美白针等方式变白。生活中可以多吃含有维生素C、维生素E的食物，例如柑橘、柠檬、西柚、奇异果、百香果等，同时涂抹具有美白功效的护肤品，使用美白面膜。出门注意防晒，可涂抹防晒霜，或者打遮阳伞，避免皮肤长时间受到日光照射，导致色素沉着。您在平时还需避免熬夜，保持良好作息，不要长时间使用电子产品。