手起倒刺是缺什么营养？

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手起倒刺一般是缺乏维生素b、c、e等营养物质。因为此类维生素参与人体的新陈代谢，缺乏此类维生素的情况下，皮肤会出现新陈代谢能力下降的现象，手上就会长倒刺。此外，手部长时间受到摩擦，空气长时间处于干燥的环境下，也会出现长倒刺的现象。部分患者受到情绪压力大等因素的影响，比较喜欢啃指甲，手指甲周围的皮肤受到刺激，会出现皮肤屏障受损，也很容易长倒刺。