维生素c和维生素e可以一起敷脸吗？

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维生素C和维生素E一般不可以一起敷脸，因为该方法对于去除雀斑没有任何的作用，反而有可能会刺激皮肤引起过敏反应；雀斑的产生主要与代谢废物淤积、紫外线照射、内分泌失调等原因有关，患者平时可以口服维生素E、维生素C进行调理，同时还可以配合使用祛斑霜，来缓解脸部的雀斑。在日常生活中患者需要多吃绿色蔬菜和水果，如胡萝卜、绿色青菜、橘子、西瓜等，可以促进色素排出体外。