如何把白发变成黑发？

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想要将白头发变黑，比较快速的方法就是使用染发剂将诱发染黑，但是效果不能长期维持，一段时间后白头发还是会生长。如果是遗传导致的黑发，一般没有什么特效治疗方法。如果是精神过度紧张、生活压力较大导致的黑发，在日常生活中食用牛奶、鸡蛋、黑米、何首乌、黑豆、黑芝麻等食物，可以有效的改善白头发的症状。平时注意休息，保持心情舒畅、避免熬夜，对于改善白发的症状也有一定的帮助。