怎么治白头发？

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白头发可能是由于长期精神过度紧张或者是熬夜引起的，需要保证充足的睡眠，避免熬夜，适当的进行放松；另外肝肾亏虚的患者也容易出现白头发的问题，此类人群需要用滋补肝肾、填精生发的药物进行调理。平时还可以多吃黑芝麻、桑葚等食物，保持膳食营养均衡，还可以进行头皮的按摩，有助于治疗白头发。但是如果是遗传性的白头发，一般的治疗手段效果不太理想。