头发稀疏怎么办？

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建议女性患者日常多吃些补肾的食物，如黑芝麻、黑枸杞、山药、山药豆等，也可根据医嘱服用首乌生发片或者精乌胶囊进行调理，以改善产后肾虚问题。一旦人体肾气充足，脱发问题可以得到改善。患者平时也可用生姜切片，然后涂抹在头发稀疏的部位，刺激头皮血液循环，让头发继续生长。平时患者洗过头发后，可以使用具有生发作用的产品，涂抹在头发根部，并用指腹对头皮进行按摩。