减肥掉头发很厉害怎么办？

精选回答

减肥掉头发很厉害，患者首先需要恢复正常的饮食，避免饮食过于单一，应该多吃高蛋白的食物，例如瘦肉、牛肉、乌骨鸡等，同时还要多进食黑色类食物，常见的有黑芝麻、黑木耳等。另外患者要调整自己的心态，不要过于焦虑，放松心情，保证有存在的睡眠时间，患者平时可以多用木梳梳头，促进头皮的血液循环，有利于生发，如果病情还是没有缓解，就要去医院的皮肤科检查一下。