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青少年脱发是什么原因引起的?

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病情描述

我这几天梳头发的时候发现有大把的头发往下掉,但是我还这么年轻,请问青少年脱发是什么原因引起的?

2022-05-17

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刘静

刘静

副主任医师
淮北市人民医院 皮肤性病科

精选回答

青少年脱发主要考虑是因为平常学习压力过大、导致精神长期处于一个高度紧绷的状态下引起的;其次可能是因为不健康的饮食习惯导致的,比如经常吃一些油腻类、高糖类的食物等;也有可能是因为为了保持良好的身材而过度减肥,导致头发缺乏微量元素引起的;还有可能是因为平常喜欢追剧,经常熬夜看电视引起的。建议:在平常生活中可以多吃一些黑色的食物进行生发,比如黑芝麻等;其次保证正常的作息时间,避免熬夜。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医