头发掉了一小块是怎么回事？

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头发掉了一小块后需要观察局部的形态，如果局部毛发根部有环形皮屑，毛发呈断裂样脱落，伴有强烈瘙痒，一般是真菌感染引起的，属于头癣。如果局部没有出现头皮屑，一般是多发性斑秃引起的。建议平时多休息，避免过度劳累。保持规律的作息，不宜熬夜。保持良好的心情，避免精神压力过大。加强营养摄入，多吃新鲜的蔬果以及含有黑色素的食物，能够促进头发的生长，有利于美观。