长白头发的原因？

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头皮长白发的原因有很多，比如近期精神负担过重、情绪过于焦虑、紧张、经常熬夜、睡眠不足、过度劳累、营养不良、缺乏微量元素以及遗传等因素，均会导致白发的出现。另外还有可能是因为黑色素脱失而引起的白癜风。平时注意合理安排作息，保证睡眠充足，饮食方面也可以多吃些黑芝麻、黑豆以及黑木耳等食物，必要时也可以去医院皮肤科就诊检查，排除疾病的风险。