怎样使头发长得浓密？

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这种情况可以多吃含有黑色素的食物，比如黑豆、黑米、何首乌、黑芝麻、黑木耳等，其次还应多吃高蛋白质食物来滋养毛囊，比如牛奶、鸡蛋、猪瘦肉、羊肉、牛肉、鱼虾、鸡肉、松子等。平时还可以多进行头皮按摩，也可以用生姜片进行头皮摩擦，其可以加快头皮部位的血液循环，从而起到促进毛发生长的作用。想要头发长得浓密还应养成健康的生活习惯，避免出现经常熬夜以及睡眠不足的现象。