大人可以吃鱼肝油吗？

精选回答

鱼肝油这种物质是可以在服用之后有效的促进身体内部的钙质吸收的，对于一些缺钙的人，或者是见公主病的人来说，不管什么年龄都是可以适当的进行选择的，而除此之外，鱼肝油生素含有的维生素a含量也是比较丰富的，对于一些智力不是很好的人来说，也可以适当进行选择，但是在选择鱼肝油的时候，如果不小心把鱼肝油咬破了话，是不建议吃的。