醋泡葡萄干的功效与作用及禁忌有哪些？

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醋泡葡萄干具有补中益气、活血化瘀、健脾消食、美容养颜、润肠通便等功效。可以促进机体的新陈代谢，提高免疫力。还可以清除体内的自由基，增加细胞的活性，具有抗氧化、抗衰老的作用，增强皮肤的弹性。其次还可以促进肠道蠕动，加速身体内代谢废物的排出。经常食用还可以降低血脂，保护血管，预防心脑血管疾病的发生。也可以调节经络气血，提高睡眠质量，提高记忆力。