去鸡皮肤有效的方法有哪些？

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去鸡皮肤可以在医生的指导下涂抹一些外用药物，如果症状比较严重的话，还需要吃一些口服的药物。外用的药物有很多种，针对患者的病情不一样，用药也是存在区别的。在得了鸡皮肤以后，患者在护理的时候，需要避免反复的挠抓、因为剥除这些角质，可能会诱发皮肤细菌以及真菌的感染。最后，鸡皮肤患者，在饮食上应该吃一些熟的胡萝卜、南瓜类的食物。