增重吃什么？

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患者想要增重在饮食上应多吃含蛋白质丰富的食物，常见的有瘦肉、鸡蛋和鱼虾等，同时还要增加食用含大量脂肪的食品，比如肥肉和蛋糕等，其次适当的食用些山楂等开胃的食物，有利于提高食欲，另外也可以在医生的指导下服用健胃消食片和香砂养胃丸等中成药健胃开脾，进而达到增加食量的效果。平时生活中还要适当的进行体育锻炼，以利于促进机体血液循环，达到增加食欲的作用。