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冬季头皮干燥怎么办?

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病情描述

我闺蜜的头皮是那种干干的,像干裂的土地一样,总是有头皮屑,很不好受,尤其是天气干燥的时候我闺蜜的头皮就很痒,受不了那种,用手挠了之后会有更多头皮屑,有的时候会抓破。秋天气比较冷的时候头皮干痒怎么办?

2022-05-17

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王梅

王梅

副主任医师
扬州市中医院 皮肤科

精选回答

皮肤、头皮、表皮细胞不停地新陈代谢产生的,天气比较冷的时候由于比较干燥,造成头皮缺水所以导致头皮屑会比较多。建议可以选择用滋养发根跟头皮的洗发水,给头皮补充水分。在洗完头发后尽量让其自然晾干,避免用吹风机吹干,吹干也会造成头皮脱屑是头皮干燥。去头屑可用陈醋,啤酒,洋葱洗头发可减少头屑。在日常饮食中,多摄取含维生素B的食物以及碱性食物,通过平衡体内滞留的对头部皮肤有害的酸性成分,也可以减少头皮屑。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医