头发少掉头发怎么办？

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发质出现掉发的情况，主要与长期睡眠差、精神紧张、学习工作压力大、遗传、气血亏虚、肾精不足等有关。发生少发或脱发的情况，要及时到正规医院皮肤科就诊，找出具体原因，对症用药。可通过中药汤剂、滋阴补肾、养血生发等治疗，也可口服中成药、养血生发胶囊等，以及胱氨酸片、维他命B6片等，对治疗脱发均有疗效。一般情况下保持心情愉快，避免辛辣刺激的食物，避免熬夜。