凌晨三四点醒来是什么原因？

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经常凌晨三四点醒来有以下几种因素：首先是脑缺血发作。当脑血管短暂狭窄、痉挛、供血不足时，3～4时会出现睡眠不良或因缺血而短时苏醒；其次，凌晨3～4时前有糖尿病史的人属于黎明反应现象。此时，人体糖原代谢基本完成，因此凌晨3-4点会出现短暂的阵发性低血糖，因此在这段时间内很容易醒来。第三，缺氧性疾病如慢性阻塞性肺病、慢性支气管扩张症等，患者也会在凌晨3-4点醒来，因为肺功能不全和身体缺氧。