头顶有白头发是什么原因？

精选回答

这个年龄出现头顶的白发，这是与遗传因素有关系的，另外也与平时饮食和生活习惯有关，比如长时间的精神压力大，夜间熬夜睡眠不足，劳累也是可以出现过早的出现白发的。同时平时饮食不注意，经常吃一些刺激性的食物和吃的水果，青菜少，营养不良也容易出现白发，因此平时规律的生活，保证充足的睡眠，注意饮食营养，多吃一些黑豆、黑米、薏仁等，对于改善有帮助。