宫寒的症状有哪些，应该吃什么？

精选回答

宫寒的女性在不同时期会出现不同的症状。月经期可能会出现月经量减少、痛经、腹泻、手脚冰凉、经期身体浮肿、月经时间延迟甚至闭经等症状。怀孕期，可能会出现先兆流产、习惯性流产等现象。哺乳期容易出现恶露淋漓不尽、产后身体无力、腹部有疼痛感等症状。此外，日常生活中也可能出现怕冷、腰酸腰凉、大便稀溏、舌苔颜色发白等症状。建议宫寒女性平时可以多吃羊肉汤、葱鼓汤、牛肉汤等食物进行调理。