剧烈运动后呕吐怎么办？

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大运动量后表现出呕吐现象，一般静养1小时即可逐渐恢复。若平时缺乏运动，建议平时多做些体育锻炼。但若在运动时突然发生呕吐，则应考虑有心血管疾病的可能，建议到医院做心电图和心脏彩超检查，查明原因后，再对症治疗。此外，还考虑到是由于吃饱后剧烈运动造成的呕吐，是不会有什么大问题的，平时注意防止在吃饱后进行剧烈运动。