来月经肚子痛怎么缓解疼痛？

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来月经肚子痛，患者可以饮用红糖生姜水，红糖生姜水具有散寒止淤、活血化瘀、补血等功效，能够有效的缓解痛经的症状。也可以对腹部进行热敷或者按摩，对于缓解疼痛的症状也有很好的帮助。如果疼痛的症状较为严重，上述的方法都没有效果，可以服用止痛的药物进行治疗，如布洛芬。月经期间患者要注意保暖，避免着凉，也要避免碰凉水，饮食上注意清淡，忌吃生冷、辛辣的食物。