2岁孩子总是便秘？

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小孩便秘，我们可以首先调整他们的饮食结构，因为两岁的孩子已经开始添加大量的辅食，辅食必须包括蔬菜、水果和一些粗纤维食物；此外，要每天给孩子多喝水，还要养成每天规律排便的好习惯，开始可能有些困难，但家长一定要坚持每天固定时间叫孩子排便。如果大便比较干燥，也可以服用适当的益生菌，调节肠道内正常菌群，恢复肠道的蠕动功能，让孩子每天锻炼，加强肠道的蠕动也便于排便。