胃痉挛气滞胃痛颗粒？

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根据您的情况描述，考虑您现阶段有胃肠功能紊乱，消化不良的情况。胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯造成的。建议日常饮食规律，防止暴饮暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣冷热刺激，戒烟酒等。少吃油腻，垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次保持心情舒畅，防止紧张，压力过大，以及熬夜等。