妊娠高血压怎么护理好一点？

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患有妊娠高血压的孕妇一定要定期产检，遵医嘱用药，一旦出现并发症要及时的进行治疗。日常还要保证充足的睡眠，坚持健康、规律的饮食习惯，多吃清淡有营养的食物，忌食过于油腻、生冷、辛辣、刺激性的食物，严格控制食盐的摄入量，坚持适量的体育锻炼也有助于控制血压。家中最好自备血压计，严格监测自己的血压情况，如果出现头晕眼花、胸闷等不适症状，要引起重视立即去医院就诊。