小孩感冒怎样预防和调养？

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预防儿童感冒首先需注意保暖及增强免疫力，日常需根据气温变化及时增减衣物，同时避免有淋雨、受风等情况，同时需注意保证饮食均衡，日常可多食用禽畜瘦肉、乳制品、豆制品、蛋类及蔬菜水果等补充营养。此外，儿童还需注意增加户外运动以增强体质。但若已患有感冒，则需注意增加饮水，同时可适当食用梨、枇杷等可润肺止咳的水果，同时还需注意合理应用抗感染药物及非甾体药物、镇咳祛痰药物等进行治疗。