经常性感冒是什么原因造成的？

精选回答

首先，如果个人生活习惯不良，平时喜欢挑食或者偏食，也不运动，则非常容易造成身体免疫力低下，因此就会经常感冒。其次，如果周围环境较差，可能会滋生各种病原体，也会导致经常感冒。对于经常感冒的人群，建议保持高蛋白质、高维生素、高热量饮食。适当增加饮水量，有利于促进体内毒素排出。感冒流行季节不要去人流密集的场所，外出时需要佩戴口罩，并且和他人保持一定距离。