咳嗽食补吃什么？

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咳嗽的患者如果症状较为轻微，可以通过生活管理和食补的方法缓解咳嗽症状，比如适当食用杏仁，杏仁是一味中药，具有止咳平喘、降气的功效，对于咳嗽有较好的缓解作用，还可以润肠通便。可以适当食用雪梨，雪梨中含有丰富的微量元素，比如钾、锌等，还含有维生素C、维生素A等多种营养物质，可以加快新陈代谢，还可以降火润肺，有助于止咳化痰。枇杷、甘蔗、陈皮等食物也有助于改善咳嗽。但如果症状严重，还是建议使用药物治疗。