神经衰弱健忘该怎么办？

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神经衰弱健忘的患者需要积极调节情绪，营造良好的生活环境；规律作息，保证充足的睡眠；可以通过慢跑、打篮球、听音乐等方式减轻压力，尽量避免长时间独处。患者平时需要清淡饮食，忌烟忌酒，以免加重脑神经损害。如果患者通过以上方法，健忘症状得不到改善，可以接受心理治疗。如果病情严重，必要时可以在医生指导下服用抗抑郁药物或者是抗焦虑药物进行治疗。