长期消化不良怎么回事？

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长时间消化不良可能是由于肠胃不好，造成胃内食物不能及时被消化，长时间堆积在胃内，造成消化不良等表现。建议每天早上喝一杯蜂蜜水或者酸奶，来帮助消化体内堆积的食物，也可以在医生的建议下口服一些吗丁啉，健胃消食片等促进胃肠动力的药物。平常不吃油腻，不容易消化的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，如香蕉，苹果，菠菜等。