自慰造成了早泄怎么办？

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首先建议男性一定要抓紧时间把自慰的不良生活习惯戒掉，随着自慰的戒除早泄的现象也能够慢慢的恢复正常，但是如果早泄的情况比较严重，建议男性可以到医院检查一下，适当使用一些提高性功能的药物进行调理。此外建议男性平时每天坚持进行体育运动，积极提高身体体质，平时饮食方面可以多吃一些牛羊肉、韭菜以及海鲜类的食品。