男人早泄怎么锻炼？

精选回答

男人早泄的锻炼方法是：1、心态锻炼，当病人表现出早泄以后，可能会表现出紧张或者焦虑的状态，一定要适当的放松，必要的情况下可以进行心理方面的辅导，让病人保持愉快或者是保持轻松的心情。2、行为锻炼，主要就是反复去触摸龟头敏感的局部，但是不要表现出射精的现象，这样也能够降低龟头敏感度，有效地延长射精的时间。