高血压护理问题与措施？

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高血压护理问题与措施有以下几点：第一，改善饮食习惯，需要以盐、低脂的饮食为主，还需要避免辛辣刺激、油腻的食物，可以多吃新鲜的蔬菜水果，能够补充机体所需的维生素以及微量元素，能预防血压升高。第二，改善生活习惯，避免长期熬夜，保证充足的睡眠，同时需要避免情绪激动，以免血压迅速上升。第三，如果患者比较肥胖，需要控制体重，平时可以进行有氧运动，比如慢跑、瑜伽、游泳等，也能防止血压升高。