引发高血压的原因有哪些？

精选回答

引发高血压的原因有：1.遗传因素：有高血压家族史的患者，发生高血压的几率会比普通人高。2.饮食因素：经常吃高脂肪、高胆固醇、糖类食物等，会导致肥胖血脂异常最终引发高血压。3.钠盐摄入过多，导致水钠储留血压升高。4.经常熬夜、压力过大，吸烟等。平时要注意预防高血压，饮食要注意以低脂肪、低胆固醇、限制钠盐的摄入，以清淡饮食为主。养成良好的生活习惯，加强锻炼，肥胖患者需要控制体重。